Pijnvrij leven, in verbinding met jezelf
“Van spanning, pijn en frustratie naar
Pijnvrij, Rust en Richting”
Aan de buitenkant heb je alles goed voor elkaar, je hebt een huis, gezin, goede baan, auto voor de deur, alleen van binnen voelt het leeg. Je hebt dagelijks spanning in je lijf, bent emotioneel, hebt regelmatig last van pijn, je hebt geen idee waar het vandaan komt en een bezoek aan de huisarts levert niks op.
Toen ik zelf op dit punt beland was had ik geen idee waar ik moest beginnen, los van de huisarts had ik meerdere therapeuten, zowel in het westers medische circuit als in het alternatieve circuit gezien, met als resultaat lichte, tijdelijke of geen verbetering. Het leek alsof niemand mij kon helpen. Ik ging twijfelen aan mijzelf en voelde me alleen in dit proces.
Uiteindelijk kwam ik door verdieping in mijn eigen werk op inzichten die mij gaande weg steeds meer blijvende verlichting hebben gegeven. Ik kon inzien dat mijn lichaam slechts vertaalde wat ik van binnen voelde en ik leerde de boodschap begrijpen.
Het resultaat is dat pijn niet meer mijn leven beheerst, ik kan alles doen wat ik leuk vind, zit vol energie, durf mijn gevoel te volgen, vind mijn geluksmomenten in kleine dingen en de rust en voldoening in mezelf.
Herken jij jezelf in een van deze punten? Dan kan een
1:1 coachingstraject jou zeker helpen.
Dagelijkse spanning in je lijf
Chronische of terugkerende pijn
Verergerde klachten bij stress
Sterke emotie wisselingen
Angst en paniekaanvallen
Rusteloos
Perfectionistisch, controlerend
Vermoeid, opgebrand
Gebrek aan focus en structuur
Uit balans
Geen idee waar je moet beginnen om nu echt
verbetering te behalen
“Waarom gaat het andere mensen altijd voor de wind, terwijl ik worstel met pijn en spanning?”
Dit is een vraag die mij heel lang heeft bezig gehouden. Door mijn eigen ervaringen en de kennis die ik heb opgedaan kan ik nu anderen uitleggen en laten ervaren hoe het is om diegene te zijn waarbij alles voor de wind gaat. Dat betekent niet dat je nooit meer voor uitdagen zal staan, maar dat je weerbaar bent, rust behoudt en vrij kan blijven van spanning en pijn in je lijf. Leer jezelf geen trucjes aan, neem geen genoegen met een doekje voor het bloeden. Ga aan de slag met de echte kern van je klachten. Want ook in jou zit die persoon waarbij alles voor de wind mag gaan.